Hosszú blog és sportolás kihagyás után újra itt. Nem részletezem, miért lazsáltam. Koncentráljunk a jövőre: újra sportolni kell, mert ez fontos része az életemnek.
Ma futottam 3.22 km-et 22:14 alatt. A pulzus átlagban 147 bpm volt. Nem kommentálom, innen csak fejlődni lehet.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése